仏教の聖地インド・ブッダガヤでヨガリトリート
参加することが支援に繋がるプレマメッタフリースクール主催のスタディーツアー*２０１６年最後はヨガと瞑想のプログラムです。学校支援プロジェクトの一つとして建てられたゲストハウスのオープンを記念して盛りだくさんの内容をご提供します。
【ツアー日程】
2016年11月20日（日）－ 2016年11月25日（金）5泊6日
2016年12月 4日（日）－ 2016年12月9日（金） 5泊6日
（12月8日は釈迦が悟りを拓いた日「成道会」です。）
【申込締切日】 ①2016年10月20日 ②2016年11月4日
【募集人数】 各ツアー 先着6名さま
【参加資格】 18歳以上の方。ヨガ未経験の方でもご参加いただけます。
【ツアー費用】 ゲストハウスオープン記念価格 60,000円
ツアー費用に含まれるもの
・ガヤ空港 ⇔ リトリート施設への送迎交通費
・全宿泊費（2人1部屋の相部屋。参加人数により変更の可能性あり）
・タイムスケジュール内のブランチ＆夕食（1日目は夕食、6日目は朝食のみとなります）
・タイムスケジュール内のヨガ、瞑想プログラム・２日目のブッダガヤ市内観光
・プレマメッタフリースクールへの寄付金
【お申込み・お問い合わせ】
下記アドレス宛にメールでご連絡ください。申込書を送らせていただきます。
premamettaschool☆gmail.com （☆を＠に変え、件名を「スタディーツアー申込」としてください。）
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【スケジュール】
1日目 ガヤ空港集合（到着便にあわせてお迎えに向かいます）。リトリート開始までフリータイム
夕方 プージャ*
2日目 タイムスケジュール（フリータイムにブッダガヤ市内観光）
3日目 タイムスケジュール
4日目 タイムスケジュール
5日目 タイムスケジュール（夜 プージャ）
6日目 出発時間まで自由行動 ガヤ空港解散 リトリート終了
【タイムスケジュール】
06:00 起床
07:00 - 08:00 サイレントウォーク*または瞑想
（スジャータ寺院*までのサイレントウォーク、世界遺産マハーボディー寺院*での瞑想を含む）
08:00 - 08:30 ティータイム
08:30 - 10:00 ヨガ
10:30 - 11:30 ブランチ
11:30 - 13:30 プレマメッタフリースクールでボランティア活動
13:30 - 18:00 フリータイム
(仏教の聖地巡り、料理教室、アーユルヴェーダマッサージ等、現地オプショナルプログラムあり)
18:00 - 19:30 ヨガ
19:00 - 20:00 夕食
20:00 - 21:00 瞑想または他のプログラム
22:00 消灯
【注意事項他】
※ゲストハウスで提供される食事はベジタリアン料理になります。
※すべてのプログラムに参加することを強制するものではありません。体調やご興味に合わせて調整していただけます。
※一部参加されないプログラムがあった場合にもご返金はいたしかねます。
※スケジュールは現地の日付と時刻になっています。
※コース中、天候や、やむをえない事情によりスケジュールが変更される場合もあります。ご了承ください。
※インド入国にはVISAが必要になります。詳細はインドビザ申請センターのHPでご確認ください。http://indiavisajapan.com/Japanese/
※延泊、インド国内の電車、飛行機のチケット予約は可能です。ご相談ください。です。
※ヨガクラスはヨガ指導の資格保有者が日本語でレッスンします。
＊について
- スタディーツアー 主に途上国でNGOが活動する現場を視察したり、ボランティア活動などを行う
旅行のことで、 体験学習や現地の人々との相互理解を目的としている。
- プージャ 伝統的な神への礼拝の一つで日本の仏教で行う護摩炊のようなものです。
- サイレントウォーク 歩きながら行う瞑想。
- スジャータ寺院 釈迦に乳粥を施した村の娘を祀っている。
- マハーボディー寺院 仏陀が悟りを拓いた場所。世界遺産となっている。
主 催 : Prema Metta Orphanage School Trust
住 所 : Bakrour, Bodhgaya,Gaya,Bihar.India 824231
代表者 : Anup Kumar
Web : http://premamettaschool.wix.com/premametta
facebook : https://www.facebook.com/PremaMetta
